Het programma
Praktisch
Het programma duurt zes dagen, waarvan je er vier van berghut naar berghut wandelend doorbrengt in de bergen van Mallorca: de Serra Tramuntana. Om dit stukje Unesco Werelderfgoedlijst te bedwingen hoef je geen berggeit te zijn, maar: een goede conditie is wel handig. De zesde dag is de dag van afronding en het vertrek naar Nederland. Fijne bijkomstigheid: in de zes dagen ligt altijd een weekend - dat scheelt weer bij zowel de prijs van je ticket als bij het opnemen van verlofdagen.
Inhoudelijk
Het inhoudelijke programma ontvouwt zich op de berg. Samen met de begeleiders - ervaren bergwandelaars, coaches en trainers ineen - stel je de doelen op waar je aan wil werken. Deze doelen, gericht op groei, gezondheid en geluk, komen dagelijks ter sprake tijdens de wandelingen en persoonlijke sessies met je coach.
Denk hierbij bijvoorbeeld aan het werken aan zelfbewustzijn en zelfvertrouwen (groei), persoonlijke discipline (groei), stresspreventie en burn-out thematiek (gezondheid) en het relaxen en ervaren van plezier (geluk).
En het mooiste is dat er geen limiet zit op het aantal coach sessies tijdens dit 6-daagse traject.
Mocht je de gesprekken met je coach in Nederland willen voortzetten tegen een bescheiden tarief, dan kan uiteraard.